1月30日の記録

受験です お弁当持ち 早めに送ってって… ついでに企業説明会の長女も送って 一旦帰宅し朝ごはん ３０分遅れで仕事へ 仕事弁 おやつに八百屋の干し芋 夜ごはん サラダ、春雨スープ、ステーキ🥩 ロピアの肉、赤身ーー 食後にウォーキング1時間半 ストーナー読了、美しい文学でした✨ 水割り1杯でダウン

1月29日の記録

朝ごはん3人分 私はピザ1、ソーセージ2、ヨーグルト 仕事弁は朝残りのおにぎり、焼き芋 夜ごはん 鶏むね唐揚げ、揚げ出し豆腐、ご飯 揚げとワカメみそ汁 塩昆布キャベツ、オニスラミニトマト 鳥そぼろと高菜漬け 小丼🍚 食後にウォーキング1時間と買い物 明日は次女の受験日 早寝して備えます！ 水割り... 続きをみる

1月28日の記録

朝ごはん 焼き芋、目玉焼きソーセージ おでん炊き込み 朝んぽ４５分 洗濯3回布団干し、久しぶりに良い天気☀️ 昼ごはん イングリッシュマフィンにマルシンハンバーグと トマトととろけるチーズ そぼろおにぎり🍙 午後からロピアへ すごいレジ並んだ 安かったけど、もう近くの店で良いかな 夕方ウォーキン... 続きをみる

1月27日の記録

朝ごはん 昼ごはんは高菜炒飯 おやつにオット土産のマカロン 読んだ本 夕方、次女とウォーキング 夜ごはんはもつ鍋 オットはシメにラーメン 食後にウォーキング1時間 院内警察を観ながら麦水割り2杯

1月26日の記録

朝ごはん 仕事弁 母と電話しながら帰宅 大阪も寒いって 夜ごはん ご飯、キャベツとブロッコリー 卵とほうれん草とトマト炒め スペアリブ 汁は鶏むねと白菜コンソメスープ 蕎麦の実入り 食後にウォーキング1時間半

1月25日の記録

15センチ程積もっています 踏まれる前に雪かき４５分 朝ごはんは煮麺 と、ネオ黒糖ロール２個 仕事弁は麻婆豆腐とご飯 帰宅して、オットの会社に届け物して おやつにリンゴのタルティーヌ🍎 夜ごはん みそ汁、ご飯、切り昆布の炒め煮 ヒレカツ、キャベツとブロッコリー 食後にウォーキング1時間 雪の積も... 続きをみる

1月24日の記録

休みです 朝ごはん 野菜炒め、ご飯、みそ汁 送迎をして銀行とクリーニングとスーパー 昼ごはん キャベ千、スパサラ、うずら串 魚肉ソーセージ Netflixで映画、聖地x、マイブロークンマリコ TVerで、おっさんズラブ 夜ごはん 白菜とイカ炒め、麻婆豆腐、ごはん、しゅうまい 食後にウォーキング1時... 続きをみる

1月23日の記録

朝ごはん おでん炊き込みご飯、ツナサラダ 仕事弁はカレー 提出書類が一発OKだったのでご機嫌で帰宅 おやつ〜年末に貰ったやつ 夜ごはん 鶏野菜炒め、ホッケのみりん漬け ご飯、麩とキャベ千のみそ汁 食後にウォーキング1時間 3日ぶりに雨じゃないけれど寒いね マツコの知らない世界、月9 天然素材NHK... 続きをみる

1月22日の記録

ポツポツ雨の月曜日〜 朝ごはん おでん炊き込みご飯、ソーセージ チーズダッカルビのさつまいも 仕事弁はバゴーーーン いつの間にか私の仕事になっていて今週中に やらなきゃいけない事が溜まっていた！ 来週から社員が子どもの受験で休むので 前倒しでやる事が満載💦 夜ごはん 目玉焼きカレー、牛モモしゃぶ... 続きをみる

1月21日の記録

雨です 朝ごはんはベーグル半分、魚肉ソーセージ 資格試験の長女と待ち合わせてランチ♪ パンとサラダ 3口くらいのボンゴレ チーズたっぷりラザニア 仙台パルコ2の一階にて、税込1,100円 映画館でゴールデンカムイ お供はフラットホワイト☕️ アニメもコミックも見てたから、超楽しみにしていた 登場人... 続きをみる

1月20日の記録

朝ごはん みそ汁、おでん炊き込みご飯、キャベツ 前日焼いたフォッカッチャ 寝る前には3切れになってて、オットが深夜に食べたので、何とか一切れ食べれました 塩とオリーブオイルが効いてて美味しい😋 朝んぽ1時間の後、次女と本屋さんへ 昼ごはんは凄麺の天理スタミナラーメン ケンミンショーでやってて食べ... 続きをみる

1月19日の記録

朝ごはん ベーグルキャベツチーズトースト 大豆グラノラヨーグルト 仕事弁 納豆、焼きそば 夜ごはん 肉じゃが、鱈とキノコホイル焼き、ご飯 キャベツと揚げのみそ汁 食後にウォーキング1時間半17,205歩 院内警察、地球の歩き方、酒のつまみを見ながら 水割り2杯

1月18日の記録

だいぶ雪も溶けましたが日陰は要注意☃️ 差し入れの甘酒が沁みるわ〜 夜ごはん ハムカツ、春巻き、キャベツとスナップえんどう 焼きそば、春菊と鶏団子汁、ご飯 食後にウォーキング1時間 水割り飲みながらケンミンショー カテゴリ変更しました いい加減ヤバいのでレコダイ再開します 朝昼と餌みたいなの食べて... 続きをみる

1月17日の記録

休みです 長女を送ってってスーパーへ 昼ごはんはマクド、単品のゴジラ 娘のてりやきバーガーセットも買ったから 一人でこんなに食うヤツって思われたよなぁ 物足りなくてみたらし団子 午後からは脱衣所の掃除に精を出したり 刺繍をしてみたり 夜ごはん 塩サバ、ほうれん草ともやしとカニカマのナムル セリのお... 続きをみる

1月16日の記録

積雪〜朝から雪かき💦 事務所に着いたら続々とスタッフから電話 雪の日は道も混んでるし遅延が見込まれる 社員は20分の遅刻…20分早く家を出ればいいのに 夜ごはん エビチリ、白菜と挽肉のオイスターソース 大根みそ汁、ご飯 今日も道路凍結のためウォーキングなし 読書します

1月15日の記録

風の強い朝、吹雪いています 帰りも強風で半泣き😭 ウォーキングも中止じゃ 珍しくお菓子作り、スコーンを焼く 夜ごはん 豚キムチ、ミニトマト、ご飯 おでんにセリ ウォーキング行かない代わりに読書 オールカラーで綺麗😍 娘のだけど大変興味深かった！

1月14日　どんと祭

家事をして10時出発〜大崎八幡宮へ どんと祭で無病息災を願います 松川だるまが並んでるよw 火入れは夕方ですが、賑わっています フードコートで広島焼き 1時間歩いたので喉も乾いた😆 帰りはバスに乗って帰宅🚌 Netflixで映画、ヴィーガンズハム ちょい昼寝して💤 夜ごはんはおでん 今週も楽... 続きをみる

1月13日の記録

土曜日〜洗濯３回、朝んぽ1時間 ランチはベーグルバーガーに野菜のこり 夕方ウォーキング1時間 夜ごはん もつ鍋 Netflixで映画、Gメン、大怪獣の後始末

1月12日の記録

今日も社員は欠勤…9：40に連絡きたよ そんな事だろうとシフトは変更していた👍 何事もなく定時で帰宅😚 夜ごはん スペアリブと野菜のオーブン焼き 雑煮 食後にウォーキング1時間半 週末だしロングコースで🚶 福袋の開封動画観てたら物欲が出てきた 買い物に行こうかな♪

1月11日の記録

休み明け、社員は欠勤 シフト調整に勤しむ 寒いし受験シーズンなので、体調管理大事 夜ごはん ピーマン肉詰め、マカロニサラダ、ごはん カワハギのみそ汁 カワハギうまー、肝があれば尚良かったね 送迎の合間にウォーキング45分 大河の続きを… もう来週から大人になっちゃうのね

1月10日の記録

休みです 中学校お弁当の日 長女を送ってってコストコ→スーパーへ コストコも値上がりしてるなぁ 必需品のみ購入〜 早く終わった長女とお出かけ エッグスンシングス アウトレットでダウンやら購入 夜ごはんは海鮮丼、白菜と豚煮、豆腐のみそ汁 水曜日は海鮮丼が税込み500円だって！ 買ってまうやろー 食後... 続きをみる

1月9日の記録

連休明けもぼちぼちと働く 定時で帰宅して、子どもたちとティータイムが 幸せな時間〜☕️ 夜ごはん 唐揚げ、レタスとワカメサラダ、みそ汁 カボチャサラダ、キムチ、なます 食後にウォーキング1時間 録画の月9など

1月8日の記録

歩いて大崎八幡宮へ、往復2時間 帰り道、吹雪いてきた☃️ ランチはオット作レタス炒飯と冷凍餃子 このまま昼寝したかったけれど買い物へ 魚の種類が多いスーパーへ 夜ごはんはあんこう鍋 牡蠣と鰤しゃぶも ワカメもしゃぶしゃぶしたよ 松ちゃんのニュースに驚き 徹底的にやったれ！

1月7日の記録

連休2日目もゆっくり起きて 朝ウォーキング1時間 昼は次女リクエストのタイ料理 ガパオライス カオマンガイ デザートにロティ、激甘！ スープとサラダとキムチ 本格的なタイ料理、ランチ900円で満足♪ 辛いのもパクチーもハマると良いね👍 夕方ウォーキングと買い物1時間 夜ごはん 肉巻き　ナス、長ネ... 続きをみる

１月６日の記録

三連休1日目は、ゆっくり起きて 朝ウォーキング1時間 午後から歩いて買い物〜1時間半 夜ごはん ちらし寿司、茶碗蒸し イワシとカボチャの天ぷら 鶏皮ポン酢、なます 次女リクエストのザ、和食です

１月５日の記録

仕事2日目にして、締め切りに追われる 2時間半も残業する… 夜ごはん 鮭、白菜と揚げのみそ汁、ごはん 長芋ポン酢、野菜炒め みそ汁とご飯は準備してもらってた 食後にウォーキング45分 遅くなったので短め Netflixで映画、bad lands 大阪の名所巡りやー、ディープなね😅 2時間半あった... 続きをみる

１月４日　仕事初め

6時半、起きれるもんですね 5連休はあっという間に終わりました いつもの月初の仕事が待ってるよー 帰宅してNetflixでドラマ、鵜頭川村事件 夜ごはん カルビキャベツ炒め、大根と豆腐のみそ汁、ご飯 大根と水菜、菜の花の辛子マヨ 野菜を欲しています！ 食後にウォーキング1時間半 運動も欲してる、坂... 続きをみる

1月3日　休み最終日

この連休オットはせっせと働いている 朝から掃除して洗濯機も回してくれて 私が寝坊なだけかもしれないが… 何か欲しいものがあるのか？？ オット作サンドイッチ ハムレタスとたまご 歩いてホームセンターへ1時間 昼はカレー 鶏むねひき肉であっさり 午後は歩いてイオンへ タオル詰め放題してミスドを買って帰... 続きをみる

1月2日　初売り

10時にバスで出発〜仙台駅へ 初売りがてら昼飲み🍺 一軒目はヨドバシ一階の串カツ屋 二軒目は角打ちでハイボールと豚足 三軒目は餃子の王将 ジャストサイズとレモンサワー 餃子もね デパ地下で狩野英孝ちゃんおすすめ日高見 石巻のお酒です 雑貨屋でピアスの福袋を購入して帰宅〜 お腹空かないけどオットは... 続きをみる

1月1日の記録

明けましておめでとうございます 煮豚と田作りは作りました えび、数の子、伊達巻、錦たまご 雑煮は福井の白味噌 なます、マスの寿司 歩いて初詣へ おみくじは小吉 ローソンで福袋をゲット 1200円の、お得だね！ お菓子食べながらビール飲んで正月気分 夕方ウォーキング1時間 途中、緊急地震速報で子ども... 続きをみる

12月31日　休み2日目

歩いてホームセンターへ 1時間ほど歩きます 昼は餅つき〜 2キロ分つきました あんこ入りも♪ お昼寝して夜に備える 夕方ウォーキングがてらスーパーにも寄ってみる イオンは元旦から開いてるし、買うものないな😅 夜ごはんは紅白観ながら ホタテ、スモークサーモン、ソーセージ盛り 宮城サーモンの燻製 脂... 続きをみる