7月30日の記録

早起きして送迎〜 娘バイトに…過保護やね 選挙→買い物に行って ハイボール飲みながらNetflixで離婚しようよ 面白いー🤣 食前にウォーキング1時間💦 夜ごはん ステーキ、サラダ 鰻は肝😊 ステーキは三分の一残して明日の弁当へ 油がキツくなったよね ウォーキング途中の公園の花たち 癒される〜

7月29日の記録

朝ゆっくりな土曜日〜 家事をしてNetflix三昧 夕方、歩いて飲みに🍺 帰り道、花火大会も見れた！ 明日は早起きです😉

7月28日の記録

休みです♪ オープンスクールへ送って行って 暑いから迎えに行こうかと思ってたけど 友達と歩いて帰ってくるって この徒歩圏内の高校でいいんじゃね？ 昼ごはんはキムチ炒飯と、餃子スープ 午後からは三者面談へ 担任も3年連続なのでよく分かってる 危険な暑さで部活も制限されてるよう🥵 夜ごはん 鶏むね唐... 続きをみる

7月27日の記録

木曜日〜 朝から暑い😵 夜ごはん おぼろ豆腐、ツルムラサキナムル、サバ味醂干し チキンナゲット、空芯菜ニンニク炒め 食後にウォーキング1時間20分！ 二駅向こうまで行ってみた 最寄駅がすでに徒歩25分なのよね😅 遠っ 明日は三者面談やらで夏休〜 三連休です♪

7月25.26日の記録

火曜日〜休みです 子どもらとカラオケランチへ 3人とも唐揚げ定食です 大きな唐揚げが4個、１つ次女へ 買い物して帰宅… 夜ごはん 栃尾揚げ 焼きそば、ナス味噌青梗菜 食後にウォーキング1時間20分、長いね 水曜日〜 会議で街まで、暑い🥵 夜ごはん 生ハムの生春巻き ビビンバ 食後にウォーキング1... 続きをみる

7月24日の記録

車で通勤 帰宅したら、メロンパンが焼けていた🍈 少しお味見、美味しい😋 夜ごはん 素麺残りでチーズ入りとキムチ入り サラダ、ポークチャップ 食後にウォーキング1時間 高低差の多いコースで😊

7月23日の記録

朝イチで車の点検へ〜 待ってる間に近くの市場で買い物 ランチは岩沼の萬之助 冷たい肉そば 竹駒神社で夏詣 テレビでやってて来たかったの☺️ 狐の風鈴 花手水が涼しげ 風車も回ってるよ 涼しげですが、暑かった💦 帰宅して昼寝… 夜ごはん 刺身　カツオ、サーモン、あいなめ、鯵 野菜もね 家族は鰻も！... 続きをみる

7月22日の記録

東北も梅雨明けです 昼に次女の高校を見に行って ついでにかわまちテラス閖上〜 スムージーとイチゴ飴 冷たいおでんとおにぎり🍙 良いお天気☀️ ちょい昼寝して… ウォーキング1時間 夜は焼き肉 27時間テレビ見ながら😚

7月21日の記録

朝ごはんにスパム握り 次女はもう夏休みです！ 有意義に過ごしておくれ オット早く帰ってきたので食前にウォーキング 1時間、西日が暑いね 夜ごはん 高野豆腐煮、カボチャサラダ 揚げるだけハムカツとメンチカツ レタスとトマト 週末だー！

7月19日20日の記録

19日送迎の合間にウォーキングしようと思ったら 結構な雨で断念… 鮭とエビと平茸蒸し焼き、カボチャと肉団子煮 20日帰り道土砂降りにあい、シャワー 麻婆豆腐、皿うどん 食後にウォーキング 雨も上がり涼しくなってました Netflixで映画、バードボックス

7月18日の記録

連休4日目です 家族は通常営業〜 コストコ→スーパーへ あとは家でダラダラと過ごす 夜ごはん 焼きそば、キクラゲ卵炒め、トマト コストコの焼きそば太麺で美味しい 3人前を野菜いっぱい入れて4人前に 食後にウォーキング35分 三連休サボったので…でも途中で結構な雨 早めに切り上げました

7月17日の記録

連休3日目です 最高気温36℃だって！ 外には出ません 洗濯4回布団干し、掃除もしまくり たこ焼き残りで昼飲み！ 甘唐おかか炒め Netflixでドラマ、御手洗家炎上する 8話イッキミしてしまったわ！ 夜ごはんはカレー サラダ、茄子トッピング ドラマ三昧で充実した休日でした♪ 外は暑かったようです... 続きをみる

7月16日　岩出山

朝から暑いです 9時半に出発〜 岩出山の蕎麦、もみじ野 山の中にあります 開店前で周りを散策…暑い💦 サービスのうどの新芽天ぷら 苦味が美味しいビール飲みたい お目当ての岩魚天ぷら蕎麦 岩魚は頭から食べれるけどふんわり 絶品でした！ 蕎麦湯は過去一濃厚〜 ご馳走様でした、また来る！ 潟沼までドラ... 続きをみる

7月15日の記録

雨です オットに送ってもらいオープンスクールへ かなりの好印象〜 地下鉄で街まで移動してランチ お茶碗サイズの海鮮丼 最後は出汁茶漬けにして頂く 蒸し暑い中、ブラブラして 朝市で買い物 夜ごはん じゃがじゃがコロッケ ハムカツ懐かしい〜 カツオ刺身 うなぎ肝 しゃこはおばさんが言ってた通り 身入り... 続きをみる

7月14日の記録

ようやく金曜日、今週は長いね 暑さにバテ気味ですが、差し入れにカレーパン頂いて頑張る！ 夜ごはん 次女作、唐揚げ〜 コストコの胸肉1.2キロでたっぷり！ 流石に食べきれず 明日の朝ごはん用に唐揚げ入りの🍙にしたよ 食後にウォーキング50分ほど 蒸し蒸ししてたけど、週末と思うと⤴️ 4連休だー😆

7月13日の記録

晴れの予報でシーツ洗濯 急な雨が続いてたからね、貴重な晴れ🌞 夜ごはん 鮭の味醂漬け、豚キムチ、キャベツときゅうりの梅和え 送迎の合間にウォーキング50分 お腹空いて… だし巻き玉子 オットと三切れずつ、次女に二切れ

7月12日の記録

今日も暑いです！ でも昼前の土砂降りで少し涼しくなったかな 帰ったら焼き立てパン 四分の一だけ味見で頂きました 夜ごはん チーズインハンバーグ、レタスとトマト インゲンバター焼き、マカロニサラダ ハンバーグ手伝ってもらいチーズ入り 美味しい😋 ソースもトマト缶から色々入れて濃厚〜 食後にウォーキ... 続きをみる

7月11日の記録

三連休明けの出勤〜 事務所に着いたらもう汗💦 昼に土砂降りの雨… 湿度が上がるだけです 帰宅して、しばし休憩 夜ごはん 野菜炒め、ネギトロ小柱ご飯 マカロニサラダ 暇してた子どもらが手伝ってくれたよ リビング涼しくしてるからだらだら居てくれる 色々教えて行こう〜 食後にウォーキング1時間10分 ... 続きをみる

7月10日の記録

お弁当デイ 長女を送ってって、戻って車置いてから バスと電車でホールへ 中学校の合唱コンクールです♪ イベントが終わって行く…😢 珍しく部活ママさんとランチへ 帰りは送ってもらえました☺️ 竈焚きご飯が美味しい😋 一合くらいあったかなー 三杯目は出汁茶漬けでいただきました 33℃あるので買い物... 続きをみる

7月9日の記録

日曜日〜次女を模試会場まで送っていき イオンで買い物 ランチはナポリタン 16時からウォーキング1時間 まだ暑いね🥵 夜ごはん 刺身、カツオ、マグロ、はまち ささみのチーズ焼き 鴨ロース、レタス 卵豆腐 録画のノンレムの窓 バカリズム面白いねー

7月8日の記録

朝から土砂降りの雨が吹き込んで起きる 雨だしね〜ゆっくりしよ ランチはジェノベーゼパスタ、レタス 小降りになったのでウォーキング1時間半 10000歩でノルマ達成 夜はとんかつ屋へ 大きなエビフライとヒレカツ 大きなエビでしたが、衣も分厚め 南高梅でさっぱり Netflixでアニメ髑髏島

7月7日の記録

朝ごはん カボチャスープ、サンドイッチ 仕事弁 前日のこりと差し入れの混ぜごはん オット飲み会で子どもらリクエストのマクド エグチにしたよ Netflixで映画チアダン すずちゃん可愛いわー😍 暑くてお疲れなので土日はゆっくりするかな

7月6日の記録

休みです 買い物へ ホームセンター→スーパー 暑くて午後は家でのんびり 夜ごはん カボチャスープ、ハムサラダ 手羽元ポン酢たまご 食後にウォーキング1時間半 まだ暑いね、途中スーパーで涼む 今年は梅雨寒を経験していないなぁ

7月5日の記録

送迎の合間にウォーキング45分ほど 雨の中、傘を刺して… 夜ごはん 蒸し鶏、きゅうりとトマト 冷奴、とうもろこしご飯 Netflixで映画、アイの歌声を聴かせて 子供たちにも見せたい〜☺️

7月4日の記録

月初の仕事も終わり、心配ごとは尽きないが 一つ一つこなしていくしかないね 夜ごはん 昨日の肉じゃが、もやしきゅうりカニカマ 大葉のコチュジャン漬け ナス味噌ピーマン 銀たら煮付け、ごはん 食後に草取りからのウォーキング1時間 庭がようやくサバンナの草原から小ざっぱり

7月3日の記録

月初の月曜日です！ やること満載、頑張ろう〜 前日のウォーキングで出会った鴨の親子に癒されよう 夜ごはん 残りサーモンで握り 肉じゃが、カニカマきゅうりもやし 食後にウォーキング 月が綺麗でした 1日遅れの誕生日ケーキ 生クリームが美味い！ 幸せな15歳になりますように

7月2日の記録

ゆっくり起きて〜 洗車→コストコへ 昼は乗せご飯 サラダと目玉焼きハンバーグと白身魚のフライ 暑いし家で録画のタイタニック😢 鬼滅の刃も最後まで見てしまう、禰󠄀豆子ー 夜ごはんは誕生日の次女リクエスト コストコのサーモン 鶏天ぷら、コーンチーズ 我が家にはご馳走〜

7月1日の記録

休みです♪ 朝から次女と学校説明会、部活体験へ 弓道部に興味あるみたい カッコいいね！私立は設備が立派！ ランチはカレー屋で豆カレー 次女のチーズナン 街ブラして帰宅… 昼寝したいところだが、部活の引き継ぎのため 経費を〆たり買い出しへ 夕方、近くの市民センターにて 部活打ち上げ〜🍻 飲みません... 続きをみる

6月30日の記録

週末です 午後からは現場へ。。。 汗だくで汚部屋片付け、達成感！！ おやつはグレープフルーツのタルト 四分の一切れね 夜ごはん 金曜はお楽しみです♪ 軟骨の唐揚げ ホルモンキャベツ炒め とうもろこしご飯 サラダとビール 天ぷら残りは麺つゆ煮 お疲れ様です！ 土日はイベントが待っています😆