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バスで街へ〜研修です 疲れたけど、同僚とランチできました 磯丸水産でマグロ丼 事務所に戻ったらもう定時！ 夜ごはん エビチリ、キムチスープ、白瓜塩もみ 朝残りカリカリ梅じゃこおにぎり 送迎の合間にウォーキング50分 オット飲み会のため一人で明るいところを🚶 録画の安全地帯40周年コンサート🎵
2023年8月のブログ記事
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休みです 買い物や銀行へ 夜ごはん サラダ、ささみの南蛮漬け、ごはん ホタテひものニンニクバター醤油 食後にウォーキング1時間
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今日も暑い💦仙台で36.8℃だって！ 危険な暑さです 夜ごはん メヌケ煮付け、韓国カボチャと豚コチュジャン炒め、みそ汁、ごはん 食後にウォーキング1時間ちょい 18:40発もう暗いね 録画の魔改造の夜、これ好きだわー
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起きたら頭痛い…二日酔いかな 水分とってゆっくりしよう Netflixで映画、地獄の花園、夜のあぐら 食前にウォーキング1時間 夜ごはん 今日は広島風お好み焼き 手羽先とわかさぎ唐揚げ
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お弁当は最終日、炒飯です 今日とて暑い🥵 帰りは送ってもらえた、ラッキー 夜ごはん 豚ナスしょうが焼き 冷やし中華 食後にウォーキング1時間 TVerでなにかおかしい2 遅くに旅行の長女が帰ってきた 12時まで土産話を聞く…🥰
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今日もお弁当〜 やばい暑さ💦 帰宅して、甲子園決勝戦！ 感動をありがとう〜🥺 夜ごはん カボチャと厚揚げ煮、白ゴーヤチャンプル 豚キムチ焼きそば、大学芋 食後にウォーキング1時間20分 途中スーパーに寄ったら感動をありがとうセール やってました😉
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中学校は今日から学校〜 あっという間の夏休みだったね まだまだ暑いですが日常に戻さないとね 帰宅して、旅行中の長女の部屋を掃除する エアコンと空気清浄機のフィルター 布団カバーやシーツも洗濯😅 夜ごはん 空芯菜炒め、ナスとオクラ煮浸し マカロニサラダ 食後にウォーキング1時間 明日も休みです♪
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次女 、夏休み最終日です リクエストに応えて朝イチで映画へ 君たちはどう生きるか ジブリ映画だー😄 ランチはイタリアン 次女はデザートも❤️ 食前にウォーキング1時間 夜ごはんはキムチ鍋
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朝から買い物へ シライシパンアウトレット 甘くないパンたち 量り売りで1488円！3割引くらいかな Netflixで映画、パラダイス 高校野球〜育英戦、花巻東も応援！ 食前にウォーキング1時間 蒸しささみ きくらげ卵、栃尾揚げネギ味噌挟み サラダもね😉
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仕事へ〜 社員とは休みずらして取ったので久しぶり 調子悪いと言いながらも休み間の事 お喋りが止まらない！ 夜ごはん とんかつ、みそ汁 ポテトやのこりものもあるよ 食後にウォーキング1時間20分 ロングコースで汗かいてスッキリ 日常に戻していきましょう
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朝ごはんもバイキング ご飯にはネギトロと小柱のせ バナナジュース飲んだらお腹いっぱい チェックアウトして大崎へ〜 感覚ミュージアムへ 涼しく遊べました😉 大人でも楽しかった！ あら伊達な道の駅でジェラート食べて 野菜を買って帰宅〜 夜ごはん マグロアボカドご飯、みそ汁 さんま缶入り卵焼き、ナス味... 続きをみる
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夏休みです♪ 子どもたちと女子旅へ〜😉 日帰りでは何度も行ってる松島へ ホテルに車と荷物を置いて ランチは牡蠣 牡蠣定食1800円、ホタテとイカ 炎天下の外で食べるよ💦 甘味処で休憩、私はビール🍺 数珠作り体験で涼む 可愛いの出来ました❤️ 屋台でかき氷食べてスタバで休憩… 暑くて休憩ばかり... 続きをみる
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今日も出勤、事務所に一人です のんびりと働く〜 夜ごはん オット作キーマカレー、サラダ お好みフライ ↑が一番美味しかった！ タコと紅しょうがが入ってておつまみに合う 食後にウォーキング1時間くらい 水木と休みです😊 子どもたちと松島へ行ってきます！
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眠い、出勤です 電話もあまり鳴らず静かでも現場は動いてますからね 夜ごはんは八戸で買ってきた 左からグラタンフライ、ミンチフライ、チキンカツ 凄いボリューム 高校の購買で人気のソウルフードだそう チキンの周りのキャベツがかさ増しと愛情を感じるね 食後にウォーキング1時間 蒸し暑い😵 明日行ったら... 続きをみる
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3時起床〜朝市へ まだ店開いてないね😅 コンビニコーヒー飲みながら待つ 有名な手羽先は今日は店舗販売 雨降りで外で揚げるの危険だもんね 揚げたてサイコー 4時半で行列出来てます 夜が明けて店も増えてきた 焼き小籠包も並んで… 雨の中朝早く行列に並ぶ みんな早起きだね〜 5時半には朝市を後にホテル... 続きをみる
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七時に出発〜 途中、岩手で線状降水帯を通り怖かったー 渋滞もなく10時半に八食センターへ到着 市場内の七輪村でコンロを借り、買い物〜 後片付けまでして2時間の時間制一人400円 ノンアルで乾杯！ フグの白子追加500円 海鮮はセットで2200円、焼き鳥一本100円 安いねー！ 食後は観光へ 蕪島神... 続きをみる
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日中は送迎があったので16:30に出発〜 夜の七夕まつりへ 今年の藤崎はピンク🩷 吹き流しが千羽鶴！平和への祈り 一蘭の 今年の特賞〜細かい手作業！ うさぎの伊達政宗かわいい 呉服屋さんの藍染 五条先生〜 今年の吹き流しはコロナ前に戻って どこも気合い十分！ 観光客もいっぱいでした 北京餃子と残... 続きをみる
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今日も今日とて、熱中症警戒アラート 帰宅してちょい昼寝… 夜ごはん サーモンのムニエル、タルタルソース 付け合わせに椎茸と蓮根 オーブンで焼きなす もっといっぱい食べたい 食後にウォーキング1時間 蒸し暑い〜東北の夏とは思えない💦 途中の花たち
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月初です 準備バッチリだったので早々と仕事を終え 夜ごはん 盛岡冷麺 鮭と海苔のおにぎり🍙 食後にウォーキング1時間25分！ どんどん長くなってるコース 途中で寄ったコンビニで汗だく姿が鏡に映り ヤバかった😅 明日は休みです！ 買い出しに行ってきます〜
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